On hetkiä, jolloin työelämä tuntuu lähinnä selviytymistaistelulta. Kiire, paineet ja toistuvat rutiinit vievät enemmän kuin antavat. Ja vaikka haluaisit kehittyä, et oikein tiedä mistä aloittaa. Kuulostaako tutulta?
Tässä kohtaa henkilökohtainen valmentaja voi tulla mukaan kuvioihin – ei supervoimilla, vaan realistisella, ihmisläheisellä otteella. Hän ei tee päätöksiä puolestasi, mutta auttaa sinua näkemään asiat selkeämmin. Tuomaan pintaan sen, mikä oikeasti vaikuttaa arjessasi. Ja sen, mitä voit itse muuttaa.
Moni meistä toimii autopilotilla. Tavat, asenteet, uskomukset – ne kulkevat mukana vuodesta toiseen. Valmentajan rooli on auttaa sinua näkemään, mikä toimii ja mikä ei enää palvele.
Se ei ole itsetutkiskelua pelkästään mielen syövereissä. Käytännön tekniikat, kuten kyselyt, havainnot, työpäivän purku tai jopa pienet haastattelut, voivat yhdessä rakentaa kirkkaamman kuvan siitä, kuka olet ammattilaisena – ja mitä haluat olla.
Aamulla inbox räjähtää, päivällä et ehdi kunnolla hengähtää, ja illalla tuntuu kuin et olisi saanut mitään konkreettista aikaan. Kuka jaksaa sitä viikosta toiseen?
Valmentajan avulla voit ottaa aikalisän ja tarkastella omaa työskentelyäsi hieman kauempaa. Mikä vie aikaa turhaan? Missä kohtaa prioriteetit lipsuvat? Yhdessä voitte rakentaa uudenlaisen rytmin, suunnitella ajankäytön uudelleen ja kokeilla työkaluja, jotka oikeasti sopivat juuri sinulle.
Kukaan ei vaadi sinulta täydellistä tehokkuutta. Mutta pienilläkin muutoksilla voi olla iso vaikutus. Yksi realistinen tavoite. Yksi uusi työskentelytapa. Yksi hetki, jolloin valitset toisin kuin ennen.
Se voi tarkoittaa priorisoinnin selkeyttämistä. Tai sitä, että alat johtaa kalenteriasi – sen sijaan että kalenteri johtaa sinua. Ja kun aikaa ja tilaa alkaa löytyä, mukana saattaa tulla jotain muutakin: työn ilo.
Lopulta kyse ei ole siitä, että sinusta “tehdään parempi versio”. Kyse on siitä, että sinä saat ohjat takaisin omaan arkeesi. Valmentaja ei nosta sinua tikapuiden päähän, mutta hän voi pitää niitä paikallaan, kun nouset.
Uudet työtavat, selkeämmät rajat, parempi itsetuntemus – kaikki nämä voivat lisätä suorituskykyäsi, vähentää stressiä ja tehdä arjestasi sujuvampaa. Ja se tuntuu, ei vain kalenterissa, vaan ihan koko elämässä.